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首頁 - 健康講堂
三個“好習慣”竟然是老年癡呆的元兇!一定要改,第一個就很常見 [ 2023/12/6 ]
老年癡呆,又叫阿爾茲海默癥,也被稱為上帝最惡毒魔咒。 從某種意義上來說,它比癌癥還可怕。 更可怕的是,科學研究發現,一些所謂的“好習慣”,其實可能就是致病的元兇。 元兇一:清淡飲食 醫生常說這句話,但是“清淡”到底是指什么? ...
8種“小毛病”不能忍,背后隱藏著奪命疾??!不想傷錢傷健康,一定要及時治療 [ 2023/12/6 ]
隨著年齡增長,人生經歷越來越豐富,很多人就開始對身上出現的一些“小毛病”不在意起來,總覺得“扛扛”就過去了。 但你知道嗎?下面這些看似普通的小毛病,也可能暗藏大危機,千萬別生扛! PART.01 突然變瘦 雖說“千金難買老來瘦”,但這個瘦也是有條件的,比如一直保持著...
小雪節氣最該養腎!這一法、二式、三穴位……統統用起來 [ 2023/12/6 ]
小雪節氣一過,冬季就正式到來了。中醫認為,冬季在五行應水,在人體應腎,此時是人體腎陽大量消耗的時節,也是養腎的關鍵時刻—— 養腎一法:保暖 冬季寒風料峭,雖偶有回暖,但總體氣溫偏低,稍有疏忽就易感染疾病,尤其是咽喉炎等呼吸道疾病高發,使得急性腎炎的發病率也大大提高 ...
老人最怕摔跤!為何摔跤會致命?65歲以上的人都應該看看! [ 2023/12/5 ]
嗨 朋友們 我是小君 人一旦上了年紀, 大都會擔心自己在心腦血管上 出一些健康問題。 因此,三高、血管、血栓等話題 一直都是大家關注的焦點。 然而,有這樣一種疾病, 比心腦血管病還要致命, 但很少...
秋季一到,鼻炎報到!過敏性鼻炎患者防治錦囊請收好! [ 2023/12/5 ]
嗨 朋友們 我是小君 每到春秋季節,“感冒”的人一下多了起來, 打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、流眼淚…… 這或許不是感冒, 而是過敏性鼻炎在作祟! 我國部分地區流行病學研究顯示, 過敏性鼻炎成人確診患...
節氣養生丨大雪將至,如何養生防病 [ 2023/12/5 ]
嗨 朋友們 我是小君 2023年12月7日我們即將迎來大雪節氣。 // 大雪   節氣 是二十四節氣中的第21個節氣, 也是冬季的第三3個節氣, 標志著仲冬時節的正式開始。 也就意味著天氣會越來越冷。 ...
立秋|清風漸冷收夏暑,秋高氣爽好治咳! [ 2023/12/4 ]
嗨 朋友們 我是小君 今年的立秋時間是8月8日, 立秋,是二十四節氣中的第13個節氣, 更是秋天的第一個節氣, 秋天也是咳嗽高發的季節, 所以常有人問, 秋天不冷不熱、秋高氣爽, 為什么容易咳嗽? 今天一起來了...
骨質疏松危害大,可防可治不用怕! [ 2023/12/4 ]
嗨 朋友們 我是小君 骨質疏松是一種骨科疾病 一般多發生在中老年人身上 出現骨質疏松后 骨的脆性就會增加 更容易發生病理性骨折 這樣就會給患者生活帶來許多不便 那么究竟為什么每個人都會出現骨質疏松? ...
我還想好好聽聽這個世界 [ 2023/12/4 ]
嗨 朋友們 我是小君 耳朵是人體五官當中的聽覺器官, 它可以感受到自然界的各種聲音。 可是現如今, 年輕人突發性耳聾的發病率越來越高。 有數據統計表明, 在聽力下降的人群中, 有一半以上都是65歲以下的人。 而...
4種食物讓膽固醇直線上升,一定要注意!血脂好,血管才更好! [ 2023/12/4 ]
膽固醇是人體內存在的一種重要物質,發揮著重要的生理作用。 人體的正常運轉離不開膽固醇的幫助,但是,當膽固醇水平異常增高時,也會對機體產生不利的影響。 膽固醇升高怎么辦? 改善膽固醇升高的問題,管住嘴是非常關鍵的一步,下列這幾種讓膽固醇“直線上升”的...
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